AknigiClub.com
Аудиокнига

Комплект книг «Терапия настроения»

Дэвид Бернс

Слушать книгу
Прослушали: 14
Понравилось: 0
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствТерапия одиночества. Как…

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

4 комментария
Последние

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Марина Белова
18 июля 2024 19:45
Книга "Терапия настроения" от Дэвида Бернса - отличный инструмент для тех, кто хочет научиться контролировать свои эмоции и улучшить свое психическое состояние. Аудиоверсия книги позволяет удобно изучать материал в любое время, даже в дороге или во время занятий. Рекомендую всем, кто стремится к личностному развитию и совершенствованию.
Алексей Жуков
25 августа 2024 15:45
Отличная аудиокнига для улучшения своего настроения. Рекомендую!
Татьяна
7 октября 2024 16:45
Отличная книга для тех, кто хочет улучшить свое настроение и научиться контролировать свои эмоции. Бернс дает понятные и эффективные советы, которые легко применить в повседневной жизни. Рекомендую!
Николай
25 ноября 2024 09:15
Отличная подборка книг, которая поможет разобраться с собственными эмоциями и научиться управлять своим настроением. Автор ясно и доступно объясняет методы психотерапии, которые помогут преодолеть депрессию и стресс. Рекомендую всем, кто ищет способы улучшить свое психическое состояние.
Популярные книги
Измена. Не отпускай
Измена. Не отпускай
Надежда Скай
Ученик. Книга восьмая. Граф
Ученик. Книга восьмая. Граф
Андрей Евгеньевич Первухин
Босс, будьте моим первым!
Босс, будьте моим первым!
Виктория Вишневская
Ученик. Книга седьмая. Барон
Ученик. Книга седьмая. Барон
Андрей Евгеньевич Первухин
Ученик. Книга девятая. Граф
Ученик. Книга девятая. Граф
Андрей Евгеньевич Первухин
Во мне два Я
Во мне два Я
Игорь Ларин
Последние комментарии
Phil
Phil
10.02.25
Другие работы Филиппа вы найдёте на Бусти:
Ловите конский топот. Том 1. Исхода нет, есть только выходы…
Марина
Марина
04.01.25
не включается аудиокнига
Истребление персиян
Ольга
Ольга
07.12.24
Увлекательное продолжение серии о магии и приключениях. Рекомендую!
Хроники демонического ремесленника. Кузнец. Том 5 и 6
Михаил
Михаил
07.12.24
Интересный подход к самопознанию и развитию уверенности. Рекомендую!
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Екатерина Карпова
Екатерина Карпова
07.12.24
Увлекательный рассказ о жизни и любви. Рекомендую!
Новые семейные обстоятельства
Разделы сайта